So viele Gefühle

14 Mar 2017

„Warum mache ich das überhaupt? Kann ich das?“ Diese und ähnliche Fragen sind echte Spaßbremsen.

Plötzlich schleicht sich eine scheinbar harmlose Frage von hinten an und erwischt mich kalt. Dann wackelt der Boden unter meinen Füßen und plötzlich tut sich ganz unerwartet ein Abgrund vor mir auf.

Überlebensstrategie: Schokolade oder Haribo. Aber wenn der Zuckerschock nicht weiter hilft, pocht das Herz und mein Atmen wird kurz. Finstere Gedanken behindern meine Sicht. Dabei war doch gerade noch alles wunderbar in helles Frühlingslicht getaucht…

SO VIELE GEFÜHLE

Ein Wechselbad der Gefühle – was tun? Eine klare Antwort gibt es nicht: Manchmal wirkt Augen zu und fühlen. Manchmal ist die Antwort: Augen auf und durch.

Erfahrungsgemäß wird das Teufelchen auf der Schulter laut, wenn sich positive Veränderungen ankündigen. Die Logik dahinter verstehe ich nur zum Teil, aber das Prinzip kenne ich sehr gut.

In meinem TruthCircle Podcast erzähle ich von der Verlockung der Angst nachzugeben, anstatt sich selbst und die Angst zu entwaffnen.

Mehr Zeit zum Angst Entwaffnen biete ich in meinem nächsten Workshop

SPRING UP – Personal Leadership Workshop
26. März, in Berlin – mehr Infos bei Facebook.
Komm dazu!

much Love
Anna Caroline